Met soms een kleine aanpassing in de voeding kunt u de levenskwaliteit verbeteren. Dit geeft positieve energie en dit wil ik graag met u delen. Ik bied u een breed scala van voedings- en dieetadviezen op maat. Mijn kernwaarden zijn kennis, ontwikkeling en verbetering. Uw hulpvraag is mijn uitgangspunt. De complete mens staat centraal, en dat gaat verder dan sec een fysieke klacht. Doel is om samen tot blijvende verbetering van uw voedingspatroon en levensstijl te komen. Ik wil graag bijdragen aan uw welzijn. Onder deskundige begeleiding, maar met een grote mate van zelfredzaamheid.
-
Over mijn werk …
Met mijn voedingsadviezen wil ik een verschil maken. Vroeg of laat wordt u geconfronteerd met vragen over voeding. Mijn praktijk gaat dus verder dan waaraan u bij een klassieke diëtist denkt (lees: overgewicht). Ik ben bekend met veilige (!) voeding om tot betere sportprestaties te komen. Lever een bijdrage aan ouderen die merken dat hun vitaliteit vermindert. Kom tot maatwerk, passend bij een leefstijl en/of ziektebeeld. Objectief gebrachte informatie op internet en in tijdschriften is negen van de tien keer verstopte reclame van bedrijven, die u vooral een probleem willen aanpraten. Onwaarheden worden waarheden. Maar wie maakt het verschil? In mijn advies help ik u verder met een eerlijk en verantwoord antwoord op uw voedingsvragen, zodat u in de toekomst verder kunt. Wat ik fantastisch vind, is dat je met voeding veel kunt betekenen voor mensen. Diëtetiek is een specialisme. Vriendelijke groet, Claudia Pelzers
DIENSTEN
Voeding en gezondheid
Eten doen we allemaal, een leven lang. Het is helemaal niet gek dat u zich wel eens afvraagt of u wel gezond eet en of u geen tekorten in uw voeding heeft. Een gezonde voeding kan veel gezondheidsproblemen op latere leeftijd voorkomen. Maar wat is een gebalanceerd voedingspatroon? En waar houdt voeden op en begint vullen? Wat is juist voor mij de juiste combinatie van brood, aardappelen, melkproducten, groente en fruit?
Dit zijn de echte vragen die er toe doen. En ja, de analyse van uw probleem kán leiden tot een dieet op maat. Als onderdeel naar een betere levensstijl. Wat niet gemakkelijk is. Een vaste coach, al dan niet op afstand, helpt u verder.
Voeding en ziektebeelden
Er zijn diverse medische indicaties waarbij u uw voeding moet aanpassen en u door uw huisarts of arts wordt verwezen naar de diëtist. Bij onder meer diabetes mellitus, hart- en vaatziekten en COPD wordt u naar de diëtist verwezen. De behandeling van deze indicaties is geregeld in de ketenzorg.
Het kan ook zijn dat u zelf klachten heeft, bijvoorbeeld aan maag en/of darm. In deze gevallen kan het zinvol zijn om naar de diëtist te gaan. De diëtist geeft advies en door een persoonlijke aanpak de klachten verminderen. Het is belangrijk dat u de juiste stoffen binnenkrijgt en dat u niet onnodig voedingsmiddelen uitsluit. Bij een prikkelbare darm kan het FODMaP-dieet een optie zijn.
Heeft u een verminderd energieniveau en bent u snel moe? Ook hier kan voeding een rol in spelen. Want wat heeft u nu eigenlijk dagelijks nodig? Hoe zorgt u voor een goede timing en verdeling over de dag? Allemaal zaken die uw energieniveau beïnvloeden. Een goed voedingsadvies kan veel doen.
Voeding en ouderen
Door gezond te eten krijgt u een betere weerstand tegen ziektes, een beter mentaal inzicht, een hoger energieniveau, een robuuster immuunsysteem, een sneller herstel en een beter beheer van chronische gezondheidsproblemen. Naarmate u ouder wordt kan gezond eten ook de sleutel zijn tot positieve vooruitzichten en een emotioneel evenwicht.
Ik adviseer u ook over een ondersteunend programma voor verantwoord bewegen, vooral als het even minder of anders loopt in het leven.
Voeding en sportvoeding
Betere prestaties, verplicht afvallen voor een wedstrijd of blijvend meer spiermassa. Normale vragen van top- en recreatiesporters. Maar wat kunt u dan het beste eten? Hoe zorgt u voor de juiste energiebalans? Wat kunt u het beste vóór, tijdens of na het sporten eten? Heeft het gebruik van supplementen zin? Zo ja, welke?
Sportdiëtetiek kan niet los worden gezien van het te volgen trainingsprogramma, de persoonlijke omstandigheden, het individu en het doel.
TARIEVEN EN VOORWAARDEN
Dieetadvisering wordt vergoed in de basisverzekering en wordt rechtstreeks bij uw zorgverzekeraar gedeclareerd (houdt wel rekening met eigen risico als u deze nog heeft, deze geldt niet voor kinderen).
Mensen met een chronische aandoening, zoals diabetes mellitus, hart- en vaatziekten en COPD krijgen vergoeding vanuit de ketenzorg. Hierbij geldt geen eigen risico.
Tarieven*
De behandeling bestaat uit directe en indirecte tijd. Directe tijd is de consulttijd, indirecte tijd bestaat uit o.a. administratie, het uitwerken van een dieetadvies of overleg/rapportage. Een intake duurt gemiddeld 60 minuten, een regulier vervolgconsult gemiddeld 30 minuten.
- Intake € 75,00
- Vervolgconsult € 30,00
- Weegconsult/ telefonisch -of mailconsult € 15,00
- Uittoeslag € 15,00
- Niet nagekomen afspraak € 20,00
* in contracten met verzekeraars gelden soms afwijkende tarieven.
Betalingsvoorwaarden
Voor consulten buiten de vergoeding geldt een betalingstermijn van 4 weken.
Niet nagekomen afspraken
Bent u verhinderd voor een afspraak, dan vraag ik dit liefst 24 uur van tevoren te melden. Indien u zich niet tijdig afmeldt, kan de tijd die voor u gereserveerd is in rekening worden gebracht. Deze rekening kunt u niet indienen bij de zorgverzekeraar.
Contact
Claudia Pelzers | Praktijk voor voeding, diëtetiek en sportvoeding
Egelantier 35
5708 DZ Helmond
T 0492 550 186